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耳下腺マッサージ
耳下腺マッサージ
食前にマッサージして、唾液がたくさん出るようにします。
【あまり強く押しすぎないように注意しましょう】
耳のわきのほほに4本の指をあて、
後ろから前に向かって回す。(10回)